Locopilla

Kvällsmålet såhär nu efter söndagspasset på F&S,
avnjutes till "StreetStar 2011"-festivalen, streetdance i toppskick med feta Dj's!
Finns på svtplay.se.

Lövbiff, äggröra och lite smått och gott på polarbröd.

Passet på gymmet tidigare ikväll blev bra, rygg följt av cardio, totalt 90 minuter.
En paus från tentaplugget. Bastu på det.
Kommer sova skönt inatt. Heldag i skolan väntar.

---

Lyssnade på Those Dancing Days imorse,
brukar ju inte vanligtvis lyssna genrén men dessa diggas starkt.

Those Dancing Days – Those Dancing Days - Remixed by Detektivbyrån

Those Dancing Days – Reaching Forward - Lissi Dancefloor Disaster Remix

Yelle – Ce Jeu (Tepr Remix)

Nötat och nötat denna Lördag,
Först hemma, sedan i bibloteket och därefter hos Davie.
Han bjöd på middag och vi samtalade, drack och åt medans solen gick ned åt väst.


Jag lever fortfarande på trip'n i julas. Kollat lite bilder nu och tiden for iväg.
Blir ner i sängen snarast för imorgon väntar ännu en dag av nötning.
snaark*kraans
Ching'h

Yelle – A Cause Des Garçons - Tepr Remix

Jackie Wilson – Lonely Teardrops

När jag vaknade imorse kändes det som om jag var berusad,
tappade balansen i SÄNGEN.
Tog mig upp och tänkte att det var nog brist på mat och vatten.
Men icke, det sitter kvar fortfarande.
Svårt att beskriva känslan, men obehagligt typ.
Känner inte av något när jag går, bara när jag är stilla.

Gick och tränade idag ändå, 120 min thaiboxning.
Inte mycket att säga där. Kul att svettas.

Fick ett brev av en mor idag. Blev glad.
Fick ett stort vykort av en vän idag. Blev glad.
Tänker tillbaka. Lyssnar Jacke Wilson.
Men inte för mycket, det blir en heldag i skolan imorgon.
Klockan slår snart ett denna natt och det är sedan länge dags för mig att gå till kojs.
En dag närmare tentavecka.













Rihanna – Man Down

Nu går jag in på denna helgens sista timmar och det snurrar i min skalle.

Det har varit mycket av det goda livet. Kärlek.
Fröken Hubert kom på torsdagsaftonen och imorse tog hon tåget hem igen.
Vi tog en mättande afterwork på fredagskvällen och hamnade sedan på Sjukan-KlubbMeskalin dansande i vimmlet av flörterier och skönsång.
Väl hemma slocknade vi i takt till att klockan slog sent.
På lördagen blev det en brunch framför Megamind och en snabb workout följt av dusch innan ferren var igång igen.
Käk hos Dave och jag nådde ett högre välbefinnande i sökandet efter Soulville.
Kvarnholmen city någon timma och sedan tillbaka till Dave's och efterferre med glatt sällskap,
glass och nattadansa.


Så kan de gå..


Nu är det Pre-Tenta-Mode som gäller i 13 dagar framöver. Yey.





Söndagskrubb framför Lost final season.

Hey los suecosbananos!

Det är är dags igen.

Först, dagens låt och en tillkomling i min Libido-lista.

Johnny Tillotson - Why Do I Love You So




Soft dag indeed.
Laborerade några timmar på morgonen och gjorde klart ett grupparbete.
Påvägen hem köpte jag med mig lövbiff som jag njöt av med andakt.

Målade klart tavlan som ni ser i inlägget under.
Och nu ikväll har jag varit på klubben och tränat thaiboxning.
Lagom pass, inget specc så.
Vi har fortfarande inte använt thai-mittsar och det är så frustrerande,
min favorit ju..

Imorgon kommer det finbesök till staden!

Titel: [Reet Petite]
80x60 Olja

Första riktiga tavlan på länge samt iår.
Döpte den efter Jackie Wilson's låt Reet Petite,
eftersom båda ger mig samma feeling.

Boxarna är Floyd Mayweather och Shane Mosley,
1 Maj förra året gick de denna welterweight match,
Mayweather vann på unanimous decision.
I publiken satt bland annat Tyson och Cassius Clay(Ali)
Det var en enastående fight som har varit påtal sedan -99,
men den sändes inte i svensk tv.. skamligt!

Hade bra flow nu på eftermiddagen, körde på i ett sträck.
Höll nästan på att missa träningen hehe.

Totalt tog det 4.5h

Laddar en close-up på deras uttryck, detaljerna som gör det

På morgonkvisten var det fint väder och solen sken starkt.

Efter dagens enda föreläsning begav jag mig mot Lidl,
stannade och njöt av solen på en bänk.. somnade till, riktigt skönt.

Dagens träning var på klubben, 2h thaiboxning.
Helt okej, körde på lite säck och styrkeövningar efteråt.
Nu har jag fått i mig lite käk och lutar mig tillbaka i soffan till några goa låtar.
Bland annat med en låt av en idol jag hade när jag gick i 5an,
vet inte hur gammal man är då, men det var tjuvrökning och hustle hit - hustle dit.
Hade en urklippt bild från en tidning där han poserade kaxigt med
motorsåg och landhockeymask upptejpad i skolbänken.
Kan ni gissa vem det är?

Här är länk till låten för er som har spottan;
Efidium Extended Mix at - Spotify -

Finns inte på youtube än :/
Kanske man skulle fixa..

Startade denna söndagsaktiga söndag med att tvätta och städa samtidigt som jag såg på komedin Due Date.
Med lite mat i magen tog jag mig ner till Eken,
vi gick till skolan glada i hågen och körde simulatorer tills det mörknade.

På friskis drog jag av ett murder-pass som såg ut såhär;
¤ 20 min gång 7km/h med 5 i lutning
¤ 20 min löp 10 km/h med 7 i lutning
¤ 10 min crosstrainer med 45 i motstånd
¤ 10 min crosstrainer med 50 i motstånd
¤ 10 min crosstrainer med 45 i motstånd
¤ 10 min crosstrainer med 40 i motstånd
¤ Bardips 25 + 15 + 12 + 10 + 10 egen vikt
(klockan slog åtta så jag förflyttade mig till omklädningsrummet)
¤ Dips(bänk) 40 + 20 egen vikt ---> dead n gone, tack för idag


Har börjat måla på en till tavla nu ikväll och det är lovande,
endast på skiss-stadie än, men det är av stor vikt att få till känsla redan där.
Skall göra klart den imorgon för jag har tydligen bara en lektion.
Men dock är lektionen tidigt så det blir upp i ottan ännu en måndagsmorgon.

Hej.

Först och främst -
Varför läser fler min blogg när jag inte är lika aktiv med den?
Hur skall man tolka den liksom.

Anyway, fin fint väder idag. Termometern visade 18 grader när jag satt och åt frullen.
Sov underbart natten tills idag.
Troligen för att jag haft mycket för mig i veckan som jag kunnat bocka av på listan.

Jag tog på mig lite promenadkläder och gav mig ut runt 11 tiden.
Mötte upp Dave, vi gick till södercentrum och sedan ner mot slottet.
Såg det där gjort av tegel för första gången, konst är det inte iaf,
kanske något danskt.

Sedan lurade Dave ut mig på isen.
Självklart ryker jag igenom med ena foten och skämmer ut mig totalt.
Kändes som att jag hade ett stumt träben påväg hem sen.

Nu luktar min lägenhet sommar enligt Dave. Lacknafta och oljefärg med  andra ord.
Har stått och målat lite i blindo under kvällen.
Resultatet är i inlägget nedan, don't get your hopes up.

Nä, jag gör ett nytt och bättre försök imorgon helt enkelt.
Blir att hoppa ner under täcket nu, mh-mh

För er som undrar eller inte undrar så mår jag bättre nu och tacka tiden för det.


" When your in calmah - "

The Tough Alliance - Make It Happen

Jag mår inte bra

---

Nero Remix av The Streets låt In The Middle

Här kommer det,

Hemresan blev inte riktigt som planerat, på tisdagskvällen kom jag inte med tåget, ops.
Så det blev att trolla till sig en plats på första avgången idag.
Kändes ju lite häpet men jag gjorde det bästa av situationen.
Har ju som tur var inte något obligatoriskt i skolan fören på fredag.

Göteborg var vackert på morgonkvisten och jag tog mig en sväng ner mot operahuset,
rensade tankarna och åt baddare innan jag letade upp bussen som skulle ta mig till Kalmar.



Vi var bara 8-9 st som skulle ägna de kommande timmarna tillsammans på bussen.
Jag sov tills vi stannade i Växsjö på paus, sköna säten faktiskt hehe.
Drömde om våren.



Bussförarn var lite tappad, när vi sedan skulle vidare mot Kalmar körde han åt fel hål.
Så där satt jag med dilemmat om jag skulle säga till honom eller inte.
Det var bara tre utbytesstudenter från Japan och en sovandes affärsman kvar,
så jag gick fram till förarn och sa till honom artigt.
Tyckte synd om honom, han verkade orolig och så bad han mig att sitta brevid.
Så jag fick mer eller mindre guida oss in till Nybro och sedan Kalmars station.

Väl framme var det raka vägen in på lektion. Pallade inte mer än första halvan.
Jag var skakig av sömnbrist och hungrig som bara den.
Uppe i lägenheten åt jag och la mig en timma, sen var jag fit for fight.
Men jag hade ingen sans att det var thaiboxningspass idag, haha
så jag tog mig till Friskis runt halv åtta och körde på tills stängning.

För en gångs skull var det inga brudar alls där, förutom någon äldre dam.
Tunnt med folk också å andra sidan så ah nä nu flummar jag,
läggdags ? Japp.


Här är lite bilder från Tjörn och de senaste dagarna.



Jag rensade bland gamla grejer och hittade sparade teckningar från småskolan.



Mor min försedde oss med jättegod mat varje dag,
kommer ta ett tag innan jag vant mig till min egen studentmat igen.

Hittade många saker jag glömt bort under rensningen av mitt gamla rum.
Skelett i garderoben? Så går det när man inte tar tag i saker direkt.

---

Sista halvtimman på gymmet var jag helt ensam med en 40-årig man, soft? Nä.
Han gav mig en svårtolkad blick ett antal gånger,
kaxigt höll han den som i "freeze" innan han fortsatte med sitt.
Direkt när jag kom in i omklädningsrummet försökte jag göra den i spegeln och ta kort.
Så detta är en reenactment på hur han såg ut...  Svårt att avgöra avsikt eller hur.