Locopilla

Nu mår jag bra, sitter & knaprar cashew på verandan.
Himlen har varit blå så blå denna dag.
Jag har solat & ätit väldigt gott.. samt tagit mig ett passande löppass.

Sprang till Kroksdal via Bö,
ut till akvarellmuseét i Skärhamn & sedan hem längs Morik, Aröd, Bleket.
Allt var på sin plats och jag snittade hela 4.43 min/km.
Detta behövde jag eftersom de senaste två passen innan midsommar gick riktigt dåligt.

Midsommarafton, trevligt trevligt.

Midsommar morgon, (kind of)
Har hunnit med mycket redan. Åt en stadig tacopaj-frulle när jag vaknade så haha
Nu förbereder jag middagen bestående av rökt lax & rökta räkor för la familia,
sedan blir det att få hit Ems så vi kan ta oss över till Kalven & där joina resten av packet.

Hoppas vi alla håller oss torra denna afton.

Glad midsommar på eder!

Maskerad, lördagskvällen.
Jag var blå helt enkelt.
Sköna typer, mycket skratt & ännu mera fuldans.




Skall försöka namedrop'a några karaktärer.

Byrå
Katt
Bamse
Arg jänkare
Disco slisk
Cleopatra
Buss Kenneth
Munk
Blå x2
Grön
Pocahontas
Mexicanare
Hinduisk gudinna (snabeln)
Fantomen på operan
Tjuv x2
Sjörövare
Knegare
Björn x2
Doktor
Charlie Chaplin
Buddah
Jokern
Patient
Hippie

Tom utsågs till bästa utklädd OC;

I fredags åkte jag, Skye och far ut till lillekalv för att kolla till sjöbodarna lite lätt.
Jag skrubbade bryggan ren medans farsan fixade med båten.
Skye badade och sprang runt på egna äventyr såklart.
När vi var klara tog vi en promenad till vaviken och hittade en baseball som flytet iland.

Jag fick för mig att simma tillbaka till Rönnäng så det gjorde jag.
Kallare än förra gången. Men värt.
Mätte på satelitkarta efteråt & det var strax över 800m,
fast det kändes ju som längre.. eller är det att man simmar, hm


Middagen var välförtjänt,



Tränade backintervaller då solen gått ner senare på fredagsaftonen.
Vid kyrkbacken & vid TV-masten,
det är roligare att variera med än att köra landsvägsdistansen jämnt.
Så runt tolvsnåret sedan satte sig familjen tsm & åt räkor framför dumburken.

En såndära bra dag helt enkelt.

Åkte med morsan och syster till lite civilisation. Ett stämplat slutbetyg skulle hämtas.
Vi hann med lite shopping på några timmar,
samt en sväng in på Maxi för att bunkra upp matföråden hemma på ön.

Väl här igen gick jag en promenad för att hämta ut ett paket från posten medan morsan gjorde iordning mat som skulle visa sig vara helt massivt gott, rostbiff och potatisgratäng.

Så fort maten lagt sig och matkomat var över drog jag med systern ner till vattnet.
Var ivrig att få testa min våtdräkt som låg i paketet om du förstår,
den satt som ett smäck* och jag är allmänt nöjd.

Blev runt 30 minuters simning i det lugna vattnet.
Hade helt underskattat hur jobbigt det är simma.. specc kråla!

Det kändes bra när jag kom upp sen, fräscht,
de ryggsmärtor jag haft det senaste verkade ha minskat markant också.

Tror verkligen det kan bli något bra av det här,
själva dräkten är för simning och anpassad för smalare grabbar.
3 mm tjock neoprene, så de 15 graderna i vattnet var ingen match.





Jag är dock lite deppig.

Schena ¤ läget
Denna dag, ett liv.
Har ätit, solat, sovit, ätit, löpt, duschat, ätit, slappat, slipat, ätit & druckit saft.

Löp-raaoundan blev på den vanliga distansen och mot slutet tog jag mig upp till Tjörnehuvud.
Eftersom jag kände mig pigg och benen var fortfarande frächa.
Men som förtjänat blev benen som gummi mot slutet av berget,
var tvungen att stanna & hämta andan en stund medans jag beskådade den fina utsikten.


Har varit ute och e-handlat en sväng nu på kvällen,
slog till på ett "superklipp" tydligen, spännande.
Säger inte vad - men det hade både PRO och STEAMER i produktnamnet.
Drar ett tidigare säng¤gående nu i hopp om att det blir en bra dag imorgon.

> Några halvt kliché'a låtar, men de funkar!

The Crystals – Da Doo Ron Ron (Re-Recorded / Remastered)

Elton John – Don't Go Breaking My Heart

Wayne Newton – Love Grows (Where My Rosemary Goes)

Fool's Garden – Lemon Tree




Lördag
Mot eftermiddagen blev det riktigt härligt väder.
Jag slipade och tvättade föräldrarnas hus inför nymålningen..
Drog en paus á la löprunda på 12 km & när jag kom tillbaka låg en kebabrulle väntande på mig.
Oh så gott, farligt, jag njöt bit för bit.

Strax efter att jag tagit mig ut till husväggen igen för att tvätta vidare kom ett gäng goda & glada vänner förbi,
jag bytte om från arbetskläderna innan vi gemensamt drog ner mot bryggorna.

Snackade om allt & inget,
njöt av sommaren & utsikten,
smaskade på karameller & några rökte tobak.

Observera Nikke som *petar näsan*? i bakgrunden.



Vi tog oss upp till berget Tjörnehuvud där solnedgången & utsikten var om inte vackrare.



Denna bruden drar till Cypern om några timmar,
kul att ses lite snabbt sådär & när hon kommer hem igen är förhoppningsvis sommaren här 4real.

Väl hemma hos päronen igen slängde jag ihop en kladdmuffins-smet,
fick assistans av Mor med fyllningen som bestod av banan & choklad.
Snabbt gick det, vips så stod en stor plåt med rykande godheter på bordet.
Jag kan erkänna att de var bra mycket godare än vad de ser ut hehe.






Nina Simone – Here Comes The Sun

Sent i natt kom jag hem från ett två-dagars äventyr i Landskrona.
Vi gjorde ett jobb ombord på Njord Viking, en riktigt mäktig en.
De ligger på varvet där nere några veckor för att bla installera en undervattensrobot(ROV).

Det blev många timmars arbete och jag sov som en stock i den mysiga hytten jag fick.
Träffade en vän från Kalmar som praktiserade ombord,
man fick lite sug efter att få mönstra på själv..
Skönt gäng ombord och i mässen bjöds det på farligt god mat.
Tyvärr hade jag glömt minneskortet till kameran hemma så det blev bara 3 ynka bilder tagna på hela trip'n, oflyt.

Nackdelen med det hela var att jag missade Movits! spelning igår kväll.
Sved ganska hårt sådär.




Atle och Oden låg längs kajen likaså, phfeta

För att kompensera de få bilderna delar jag dessa två från Öresundsvarvets tidigare år.

Droppar några bilder från de senaste dagarna.

Frulle, god = check
Startade en väldigt vacker och varm dag ute i en tyst trädgård runt kl åtta.





Slipat ner gammal färg på garage osv, sedan tvättat bort och gjort klart för nymålning.
Radion spelade glada toner och solen brännde mot min hud. (Hud = Roligt ord)

Löpte en runda mitt på dagen. Och JAO det var varmt, men mycket skönt!
Den tog precis en timma och blev 12.5km lång.. alldeles lagom.
Skulle hinna med att göra middag åt familjen, vilken var beställd till ett visst klockslag.
Superbt resultat.



Hunden, Skye, får ligga inomhus när det är så varmt som de var idag.



På kvällen tog jag mig upp till min gode vän Petrus där ett trevligt sällskap höll hus.
Jag missade grill och det allmäna chill men vi tog oss en promenad ner mot havet.
Vacker solnedgång.
Roligt att träffa folket.

Nu är jag trött, trött och lite trött fakiskt.
Hur kan klockan redan vara 1 på natten?
Blir trött alltså.

Tanya Stephens – Wolfman's Brother

Gårdagen blev en lång dag.
Ytterligare ett besök på isbrytaren Ale, för att läcksöka och annat skojs.
Kände mig helt slut i hela kroppen den dagen,
kanske för det bara blev 4.5h sömn under natten. Mh antagligen.
När vi kom ombord möttes vi av nybakade kanelbullar i mässen,
det gav mig både glädje och energi vart fall =)

Skepparn fick ett samtal om att dem var tvugna att flytta sig en 100 meter längs kajen
för en soppbåt som tagit eld skulle komma och repareras där brevid.
Så på eftermiddagen fick jag hjälpa till att starta upp och klargöra för "avgång".
Bubbelsystemet använde dem som bogpropellrar,
det såg riktigt mäktigt ut när det drog igång.. Skvätte flera meter upp runt om.

Jobbet gick annars bra och vi lyckades hitta läckan och åtgärda strax innan middagen.
Det bjöds på fint kött som var alldeles mört och saftigt,
ingen studentmat det.. Och hemgjord glass med daimströssel till efterätt.
Inte undra på att besättningen skämtade om GB-metoden. ( Grädd & Bulle )

Enligt SMHI skulle det vara klass 1-2 varning åska och regn redan vid lunch,
men solen sken så gott över oss dagen ut.




Ken Boothe & B.B. Seaton – [It's The Way] Nature Planned It

Imorse tog jag och gjorde mig en rejäl tonfisksallad med fetaost och ajvar,
satte mig i solen och läste tidningen. Helt rätt.
Vaknade sedan där någon timma senare och hade redan fått mig en bränna.

Åkte med på ett jobb i Wallhamn på förmiddagen,
vi satte upp en värmepump på ett kontor långt ute i hamnen.
Träffade en gammal vän, Joakim, som jobbade för samma företag.
Kul att se att han har det bra och man kom att tänka på allt vi gjort tsm i våra yngre dar.

Jag fick ligga under ett skrivbord där en dam satt och webcamade med en samarbetspartner,
tror inte hon fick så mycket arbetsro av vår högljudda närvaro då vi borrade och slog ett hål i väggen för rören mellan inne- och utedelen.
Men hon var ju nöjd sedan när vi drog igång kylan och tackade för oss.

Sommaren är här nu kan meddelas, det stekte på hårt i solen.
Tog en sväng ut längs kajen och såg Bro Balder och Bro Njord (Boa Tugs AB)
Två rejäla bogserbåtar, såg ut att vara i toppskick.
Byggda 2009-2010,
4 systerbåtar, 32 meter lång,
framdrivningsmaskineri är 2st Caterpillar på 1920kW vardera,
brandsläckningskanonerna når hela 120 meter.

Skall man köpa och ha som fritidsbåt och spruta ner folk som förtjänar det haha.

Två underbaa låtar som fick mitt träningspass i kväll att glänsa lite extra.
Löpte 13.7 km med nytankad mp3..
Kommer somna gott nu. Oj vad tiden har gått, på tal om..
Aya släp tajt mtfkrs.


Beat Connection – Silver Screen
Star Slinger – Mornin'